עסענציעלע אָילס זענען פלאַנצן עסענץ עקסטראַקטעד פון ריין נאַטירלעכע בלומען, בלעטער, שאָלעכץ, זוימען, צווייגן און אנדערע טיילן, און אַראָמאַטישע מאָלעקולן פון פלאַנצן. די קעראַקטעריסטיקס פון ריין פלאַנצן זענען פּרעזערווירט אָן קיין קינסטלעכע קאַמפּאַונדז צוגעגעבן. עס האט יינציק יפעקס אויף הויט, גוף און נשמה.

די מאָלעקולאַרע וואָג פון עסענציעלע אָיל איז 1/3000 פון פלאַנצן צעלן, וואָס איז 1000 מאָל קלענער ווי מענטשלעכע צעלן. עס ווערט לייכט אַבזאָרבירט דורך דער הויט. עס דערגרייכט די עפּאַדערמיס אין 1 מינוט, די דערמיס אין 2 מינוט, און די בלוט צירקולאַציע סיסטעם אין 10-15 מינוט. אין דער זעלבער צייט ווי די הויט, קען עס אויך באַהאַנדלען די הויט אינעווייניק.

1. פנים:

עסענציעלע אָילס ווערן גענוצט אויפן פּנים צו רייניקן און פֿאַרשענערן די הויט. געדענקט צו פֿאַרדיןען מיט באַזע אָיל איידער איר עס אָנווענדט אויפן פּנים. די זיכערע פֿאַרדיןונג פּראָפּאָרציע איז 1-5 טראָפּנס ריין עסענציעל אָיל און 5 מל (אומגעפער 100 טראָפּנס)

בכלל, רויזן, ביטערע אָראַנזש בלומען און לימענעס ווערן אָפט געניצט פֿאַר ווייטנינג און וישאַלט פון פּנים. ווייַראָוק און רויז ווערן אָפט געניצט פֿאַר אַנטי-יידזשינג. ציפּרעס און ראָוזמערי ווערן אָפט געניצט פֿאַר אַסטרינדזשענט און פעסטקייט; לאַוואַנדע, טיי בוים אָדער געראַניום ווערן רעקאָמענדירט פֿאַר פֿעטיק און פּראָבלעמאַטיש הויט!

2. ווייכער קין און באַזע פון ​​שאַרבן:

זיך אָנווענדן אויף די צוויי געביטן קען העלפֿן ענדערן שטימונג און באַלאַנסירן געפילן. (דער ווייכער גומען הענגט שפּיציק אָדער ווערטיקאַל איבער דער באַזע פון ​​דער צונג און איז צוזאַמענגעשטעלט פון דער פאַרינגעאַלער פּאַלאַטין מוסקל און אַנדערע מוסקלען. עס איז אַ טייל פון דעם געוועב וואָס טיילט אָפּ די מויל קאַוואַטי און די פאַרינקס, אַזוי עס האט די פֿונקציע פון ​​צעשיידן דעם רעספּעראַטאָרישן סיסטעם פון דעם פֿאַרדייאונג סיסטעם. דער דנאָ פון דער קראַניאַל קאַוואַטי (גערופן די באַזע פון ​​דעם שאַרבן, וואָס איז אַ מעדיציניש וויכטיקער טייל)

עס איז רעקאָמענדירט צו נוצן ווייַראָוק, סאַנדאַלוווד, פּאַטטשאָולי און מירע.

3. האַלדז, שטערן און טעמפלען:

ווען עס איז דא שפּאַנונג אין קאָפּ און האַלדז, קען דאָס אָנווענדן עסענציעלע אָילס צו די דריי טיילן העלפֿן עס צו פֿאַרלייכטערן!

עס איז רעקאָמענדירט צו ניצן לאַוואַנדע, מינץ און ווייַראָוק!

4. ברוסט:

אויפטרעגן עסענציעלע אָילס אויף דער ברוסט קען פארבעסערן דעם גלאַטן פלוס פון די לופטוועגן און העלפן אויפהאלטן א געזונטן, רייניגטן אָטעם!

פֿאָרשלאָגן אָפֿט געניצטע אָקסייד עסענציעלע אָילס: עוקאַליפּטוס און ראָזמערין, אָטעמען גלאַט!

5. בויך:

טראָגט אויף עסענציעלע אָילס אויפן בויך, ספּעציעל די הויפּט פֿאַרדייאונג אָרגאַנען, צו העלפֿן געזונטע פֿאַרדייאונג און פֿאַרלייכטערן געלעגנטלעכע פֿאַרדייאונג ומבאַקוועמקייט.

עס איז רעקאָמענדירט צו נוצן די עסענציעלע אָילס פון ינגבער, קאָריאַנדער, זיס פענכעל און שוואַרצן פעפער.

6. לעבער:

טראָגט אויף עסענציעלע אָילס אויף דער לעבער צו העלפֿן דעטאָקסיפֿיצירן און רייניקן און שטיצן די רייניקונג און פּיוראַפייינג פונקציע פון ​​גוף אָרגאַנען.

עס איז רעקאָמענדירט צו נוצן לימענע, גרייפּפרוט, געראַניום און יוניפּער.

7. אָרעמס, פֿיס און רוקן:

אָנווענדן עסענציעלע אָילס צו מאַסאַזשירן די אָרעמס, האַנטגעלענק, פֿיס, רוקן און פֿיס־זאָלן קען העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן מידע און ווייטיקדיקע מוסקל־געוועבן און געלענק, און פֿאַרבעסערן בלוט־צירקולאַציע.

עס איז רעקאָמענדירט צו נוצן ווינטערגרין אויל, לעמאָנגראַס און ציפּרעס.

8. זאָל:

אויפטרעגן אויף די פוס-זולן קען העלפן שנעל אויפצונעמען עסענציעלע אוילן, ווייל די פארן אויף די פוס-זולן זענען גרינגער אויפצונעמען, וואס איז א געזונטע, זיכערע און גרינג אויפצונעמען עסענציעלע אוילן. די פוס-זולן ווערן געווענליך באטראכט אלס די פארבינדונגען צווישן די פארשידענע ארגאנען און אָרגאַנען אין קערפער. עס זענען דא אסאך טיילן וואס ווערן גערופן רעפלעקס געביטן. אפט איז סטימולירן די רעפלעקס געביטן גלייך צו ווירקן אויף די קארעספאנדירנדע ארגאנען אדער אָרגאַנען. עס איז נישט גרינג צו געדענקען יעדע רעפלעקציע געגנט, נאר אויפטרעגן דעם עסענציעלן אויל אויף דער גאנצער פוס-זאל!

עס איז רעקאָמענדירט צו נוצן רואיגע שטימונג, ווייַראָוק, וועטיווער, ילאַנג ילאַנג