עקסטראַקט ינגבער אָיל פֿאַר מעדיצין עסנוואַרג געווירץ
אויסזען: בלאַס געל ביז געל פליסיק, די וויסקאָסיטי פון אַלטע פּראָדוקטן פאַרגרעסערט זיך, און עס האט די כאַראַקטעריסטיש אַראָמאַ פון ינגבער.
עקסטראקציע מעטאד: עס ווערט באקומען דורך טריקענען, מאלן און פארע דיסטילירן די רער-פארביגע שטענגלעך פון זינגיבער אפיצינאליס. די דיסטילאציע צייט איז 16~20 שעה, און די אויסבעט איז 0.25%-1.2%.
עס ווערט אויך עקסטראַקטירט דורך קאַלטע מאָלן אָדער קאַלטע פּרעסן, און זיין קוואַליטעט איז בעסער ווי די פון דיסטילירטע פּראָדוקטן. אָדער עקסטראַקטירט מיט סופּערקריטישער קוילן דייאַקסייד, איז די קוואַליטעט די בעסטע.
הויפּט ינגרידיאַנץ: דזשינדזשערין, שאָגאַאָל, דזשינדזשעראָל, דזשינדזשעראָנע, אאז"ו ו.
נאך אייננעמען אין דעם מענטשלעכן קערפער, קען עס פראדוצירן שווייס און פארלייכטערן די אויבערפלאך, און האט א ספעציפישע טעראפויטישע ווירקונג אויף פארקילטקייט און פארקילטקייט. דערצו, קען אינגבער אויל פארבעסערן דעם אפעטיט, פארשנעלערן די סעקרעציע פון פארדייאונג זאפט אין די קישקע, און פארבעסערן דעם פארלוסט פון אפעטיט און טרוקענעם שטול. עס איז אויך רייך אין וויטאמין E און וויטאמין B קאמפלעקס, וואס קענען נישט נאר נערישן די נערוון, נאר אויך האבן דעם ווירקונג פון שיינקייט און רינקל-אראפנעמונג. אבער, עס איז נישט רעקאמענדירט צו עסן צו פיל צו פארמיידן אלערגיעס.
קערפער באד: אין ווינטער, לייגט אריין 5-8 טראפנס אינגבער אויל אין א וואנע מיט ווארעמע וואסער און ווייקט עס אריין אין דער וואנע, וואס קען פארבעסערן בלוט צירקולאציע, קילן דעם גאנצן קערפער און אויפהייצן, און באהאנדלען קאלט סינדראם.
קערפער מאַסאַזש: ניצט 5-7 טראָפּנס אינגבער אויל פֿאַר קערפער מאַסאַזש, וואָס קען אַקטיוויזירן דעם גאַנצן קערפער'ס גייַסטיק געוועב, מאַכן דעם גאַנצן קערפער הייס, טרייבן ווינט אַוועק, באַהאַנדלען פֿאַרקילטונגען און פֿאַרלייכטערן מוסקל ווייטיק.
פֿוס־באָד: ווייקן 3-5 טראָפּנס ינגבער־אויל אין אַ טאָפּ מיט וואַרעם וואַסער, וואָס קען באַהאַנדלען קאַלטע הענט און פֿיס, איבערגעטריבענע שווייס, און האָט אויך אַ געוויסע ווירקונג אויף טינעאַ פּעדיס. מאַסאַזשירן די פֿיס מיט ינגבער־אויל קען וואַרעמען געפילן, אינספּירירן מענטשן, פֿאַרבעסערן נעוראַסטעניע, גייסטישע מידקייט, שווינדל, און אַקטיוויזירן געדאַנקען. אין דער זעלבער צייט, סטימולירן די אַקופּונקט אויף די פֿיס־זאָלן, פֿאַרבעסערן דעם מעטאַבאָליזם פֿון פֿאַרשידענע סיסטעמען, אַזוי אַז דער מענטשלעכער קערפּער קען זיך אָפּרוען, פֿאַרלייכטערן מידקייט, רעגולירן און אָפּרוען געשפּאַנטע נערוון, פֿאַראייניקן כי און בלוט אין די מערידיאַנס, פֿאַרבעסערן שלאָף־קוואַליטעט, און פֿאַרלייכטערן שלאָף־שטערונגען ווי חלומען און פֿריִע אויפֿוואַכונג. ספּעציעל פֿאַר פֿאַרנומענע איבערצײַט־אַרבעטער, איז דער ווירקונג פֿון פֿאַרטרייבן מידקייט זייער גוט.
